40代の美容・健康・旅行・グルメをテーマにしたブログ♪

nana☆happy life

月別アーカイブ:2020年01月

ダイエット

40代が痩せないのはなぜ?40代女性のダイエットを成功させる方法はこれ!

2020/5/22  

40代が痩せないのはなぜ?40代のダイエットを成功させる方法はこれ! 40代に入ると太りやすくなって、一度太るとなかなか痩せない・・・。 よく耳にする中年太り・・・。なぜ40代は痩せないのでしょうか? ...

ダイエット

【糖質オフ】ダイエット中でも太らないお酒の選び方

2020/5/22  

【糖質オフ】ダイエット中でも太らないお酒の選び方 糖質オフダイエットをしている間も お酒を飲むシーンは訪れます。 ダイエット中だからと 全てのアルコールを禁酒するのは ストレスも溜まります。 ダイエッ ...

インナーケア

更年期「命の母」Aその効果は?イライラ・ホットフラッシュ・便秘解消の効果を実感。

2020/5/22  

『命の母』更年期の症状の変化について 特に40代に入ってから 更年期の症状を感じ始めました。 少しずつジワジワと 更年期と実感する症状が 出てくるようになりました。 急にのぼせたり、頭痛や吐き気 動悸 ...

ダイエット

ジムでランニングを始めて1ヶ月が経過!その変化は?ダイエット効果と体型の変化

2020/5/22  

ジムでランニングを始めて1ヶ月で2kg減! 2019年12月14日からジムに通い始めて2kg落ちました。 40代でも無理ないペースで痩せられました。 運動を全くしていなかった状態で、 1ヶ月通うと体型 ...

ヘアケア

髪がきれいになるドライヤー「リュミエリーナヘアビューザー」

2020/5/22  

髪がきれいになるドライヤー「リュミエリーナヘアビューザー」 リュミエリーナのヘアビューザー2はリフトアップもできると美容師さんからのおすすめ情報♪ 髪はサラサラになるし、毎日ドライヤーをかけるだけでリ ...

ネイルケア

HOMEI おうちでジェルネイル☆簡単ネイルカラーチェンジ♪

2020/5/22  

HOMEI おうちでジェルネイル☆簡単にネイルカラーチェンジ♪ ジェルネイル、毎月通うのも大変。 おうちでできたらいいのに、を叶える「HOMEI はがせるジェルネイル」。 好きなときに自分好みにネイル ...

ダイエット

ダイエットサプリ☆L-カルニチンで運動の脂肪燃焼効果をサポートして効率よく痩せる

2020/5/22  

ダイエットサプリ☆L-カルニチンで運動の脂肪燃焼効果をサポートして効率よく痩せる L-カルニチンのアミノ酸は、効率よく脂肪燃焼したい人の強い味方です。 運動する人やダイエットしたい人を応援する栄養素と ...

スキンケア

【ROZEBE】ロゼプラセンタエンリッチミルク☆コスパ抜群なのにしっとり潤う保湿・美白乳液の効果

2020/5/22  

  【ROZEBE】ロゼプラセンタエンリッチミルク プラセンタ・グリチルリチン酸・2つのコラーゲン・3つのヒアルロン酸・ナノセラミドを配合。 肌に負担のかかる成分が配合されていないので安心し ...

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